De Ferias 

Portugal arrisca doenças tropicais

A densidade das populações de mosquitos que podem envolver riscos para a saúde em Portugal, nomeadamente através da transmissão de doenças tropicais como a malária, dengue, a febre do Nilo Ocidental e a dirofilariose (verme que ataca o coração) aumentou quatro vezes nos últimos dois anos.

"Das 40 espécies de mosquitos que existem em Portugal", há quatro que devem ser alvo de uma vigilância mais apertada. A razão é simples: "As doenças tropicais regressaram à Europa e Portugal não está imune". Foram registados casos de dengue na Croácia e no sul da França. Itália e Grécia, Rússia e Israel estão a lutar contra o vírus do Nilo, que provoca febres altíssimas. E mais recentemente, o mosquito-tigre (Aedes Albopictus), vindo do sudeste Asiático e que transmite a chikungunya – febres altas e dores intensas nas articulações – foi detectado na Europa, com a Itália a registar 200 casos. Aproxima-se de Portugal vindo de Espanha, uma vez que já foi detectado em Barcelona.

VÍRUS DO NILO NA GRÉCIA

Foram registados, até agora, na Grécia 18 casos de pessoas com febre do Nilo. Segundo dados do Centro para Prevenção e Controle de Doenças Europeu, cinco destes casos foram diagnosticados no sul de Atenas. Na Grécia, o vírus do Nilo foi detectado pela primeira vez em 2010: 262 pessoas contraíram a doença e 35 morreram. Segundo o professor e investigador do Instituto de Higiene e Medicina Tropical da Universidade Nova de Lisboa, esta é uma situação preocupante porque a doença não está a ser levada para a Grécia, mas a ser contraída lá, o que significa que os mosquitos autóctones têm a doença. As hipóteses de contágio para outros países aumentam, nomeadamente com o turismo.

O computador não é um inimigo dos olhos

Corre o mito de que a utilização do computador é prejudicial para os olhos. Não é verdade! A verdade é que a utilização do computador e a leitura em geral põe em evidência algumas “fraquezas” que os olhos possam ter e que, de outro modo, não seriam tão evidentes.

É claro que usar por muitas horas o computador ou ver televisão por longos períodos ou ler por muitas horas, é algo que pode originar cansaço mas, não induz doença ocular. Isto quer dizer que existem algumas regras que, se cumpridas, vão tornar o uso do computador uma tarefa mais agradável e eventualmente mais gratificante. Vamos enumerar as principais regras:

1. INTERVALOS
Faça intervalos de pelo menos 5 minutos após cerca de 90 minutos de utilização do computador.

2. POSIÇÃO
Sente-se confortavelmente, evite estar de pernas “cruzadas”, tenha o peso do corpo bem distribuído pelos dois pés podendo até usar um pequeno estrado para os apoiar. Evite que a coluna vertebral esteja em sobrecarga ou com posições viciosas.
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3. LUZ
Se puder dê prioridade a uma iluminação natural que pode ter, ou não, apoio de iluminação artificial. A iluminação deve evitar formar sombras sobre o monitor ou sobre o teclado.
É importante que o monitor não esteja a cima do nível dos olhos e o ideal é colocá-lo ligeiramente a baixo desse plano.

4. MONITOR
Não é obrigatório o uso de um monitor plano no entanto, muitas pessoas sentem-se mais confortáveis com este tipo de tecnologia. É importante que o monitor não esteja a cima do nível dos olhos e o ideal é colocá-lo ligeiramente a baixo desse plano.
Evite usar um fundo que não contraste com o que está a ler ou escrever. Um fundo branco com letra preta é o contraste ideal.

5. SECURA OCULAR
É hoje sabido que a leitura prolongada, usando ou não computador, ou assistir televisão por muito tempo leva a uma secura ocular transitória. A secura ocular leva ao desconforto ocular, diminuição da “capacidade” visual e até a um lacrimejo reactivo descontrolado. O médico oftalmologista poderá ajudar neste aspecto e a solução pode passar pela utilização das chamadas “lágrimas artificiais”.

6. OLHOS SAUDÁVEIS
Não adianta cumprir todos os conselhos anteriormente dados se os olhos sofreram de doenças que não estão corrigidas. Entre as inúmeras doenças que infelizmente podem afectar a visão vou destacar três pelo facto de serem muito comuns e poderem ser tratadas:

A AMETROPIA: Por outras palavras, ver mal por ter miopia ou astigmatismo ou hipermetropia. Estas situações devem ser compensadas com a utilização de óculos. É o caso das pessoas que vêm mal sem óculos (quer ao perto, quer ao longe) mas quando usam os óculos passam a ver bem. É óbvio que essas pessoas devem usar óculos quando utilizam o computador.

Hoje em dia há já uma esperança para estes casos pois as novas tecnologias permitem que a maioria destas pessoas possa deixar de usar óculos.


FONTE

Uma leoa muito especial.

Os animais são um espectáculo. Quanto mais conheço o Homem mais gosto dos animais. ;)

Cinema - O Cavaleiro das Trevas Renasce

Estreia 02/08/2012

O Cavaleiro das Trevas Renasce

(The Dark Knight Rises)

Carrinho de compras português segue dono no supermercado

O projecto português, desenvolvido por alunos de mestrado em Engenharia Informática da Universidade da Beira Interior (UBI), chamado WI-GO, um carrinho de compras autónomo que segue o dono nos supermercados com o objectivo de apoiar pessoas com mobilidade reduzida, alcançou o terceiro lugar na final mundial do concurso da Microsoft.

O protótipo, já testado na SONAE, venceu o WinUBI 2011, arrecadou o 2º prémio no MIT Venture Contest e no Concurso de Ideias e de Planos de Negócio Arrisca C, em 2011, ganhou o primeiro prémio na categoria INOV C de planos de negócios.

FONTE